Портфолио модели: 4 обязательных кадра и подготовка за неделю

Что нового · 2026 Кампании с разнообразной внешностью моделей дают вдвое более высокую вовлечённость

Ты собираешься в агентство и хочешь красивые фото. Агентству нужно обратное: минимум ретуши, нейтральный фон и возможность увидеть, как ты выглядишь на самом деле.

Короткий ответ, если некогда читать: модельный тест — это не «красивые фото», а документ для агентства. Минимум ретуши, нейтральный фон, разные образы вместо десяти кадров в одном платье. Обязательный набор — портрет крупно, кадр в полный рост, профиль, снимок в купальнике или облегающем. Готовиться начинают за неделю. К парикмахеру — за месяц до. Никакой новой косметики за три дня. И ничего скрывающего лицо и фигуру: ни шляп, ни крупных серёг, ни очков. Цена — по портретным тарифам: 10 000 ₽ за полтора часа и один-два образа, 14 000 ₽ за расширенный набор. Если хочется просто красивых фото для себя — это другая съёмка, индивидуальная.

Помню, как делала первый модельный тест. Мне было девятнадцать, я пришла в чёрном топе и джинсах, с макияжем, который сделала сама за двадцать минут. Фотограф сказал: «Слушай, ты красивая, но я не понимаю, кто ты. Модель? Актриса? Девушка, которая просто хочет красивые фото?» Я растерялась. Потом он объяснил: портфолио — это не про красоту, а про универсальность. Доказательства, что ты можешь быть разной. Мы пересняли всё. Я ушла с кадрами, которые не похожи ни на одно моё фото из соцсетей. И именно эти кадры потом увидело агентство.

Модельное портфолио — это визитная карточка, которую ты не вручаешь лично. Она лежит на столе у кастинг-директора, и от неё зависит — позовут ли тебя на пробы или нет. В этой статье разберём, чем тест отличается от обычной съёмки и как подготовиться за неделю. Какие кадры обязательно должны быть в папке. И как не облажаться с первого раза.

Обновлено: 20 августа 2026. Что изменилось: добавлены разделы «Откуда цифры» и про TFP-съёмку, уточнён раздел о честной ретуши, добавлен абзац про скандалы брендов с ИИ-моделями.

Чем модельный тест отличается от обычной фотосессии

Обычная съёмка — про тебя. Про твой день рождения, про любовь, про то, как ты хочешь себя видеть. Модельное портфолио — про рынок. Про то, как тебя могут использовать. Это не значит, что оно должно быть бездушным. Но оно должно быть функциональным.

Что нужно агентству: минимум ретуши, нейтральный фон

Минимум ретуши — агентство хочет видеть реальное лицо, не пластику. Нейтральный фон — белый, светло-серый, бежевый. Разнообразие — не десять кадров в одном платье, а десять кадров в разных образах. Позы, которые показывают тело и лицо. И без аксессуаров, которые скрывают. Большие серьги, шляпы и очки — это для модных съёмок в журналы, не для теста.

Красивая и рабочая — разные задачи

Фотограф, который делает тебя красивой, — это не тот фотограф, который делает тебя рабочей. Красота — бонус. Работа — это умение показать себя с разных сторон за три секунды.

Стоит ли вам это заказывать

Кому подходит: тем, кто понимает разницу между тестом и обычной съёмкой и выбрал свой типаж. Кому не подходит: если хочется «красивых фото для себя». Тест — это документ для агентства, а не арт-проект. Для личных портретов лучше индивидуальная фотосессия.

Портфолио портретных съёмок — реальные примеры и цены.

Как создать портфолио модели: подготовка за неделю до теста

Тест — это не «пришла и сфоткалась». Это проект, который начинается за неделю.

Кожа

Кожа. Новые средства — после теста. За три дня до съёмки ничего не меняй: неподходящий крем даст красноту и шелушение, которые камера увидит. За неделю перейди на минимум: умывание, увлажнение, ничего агрессивного. Не выдавливай прыщи — синяки хуже, чем сами прыщи.

Волосы

Волосы. К парикмахеру — за месяц до теста. Неудачный результат успеет подрасти и исправиться. Идти за неделю опасно: плохая стрижка зафиксируется в кадре. Не красить в день съёмки. Обнови цвет за 3–5 дней: корни ровные, а кожа головы не красная.

Ногти

Ногти. Нейтральный маникюр — бежевый, розовый, прозрачный. Не красный, не чёрный, не дизайн с цветами. Агентство смотрит на руки, и яркие ногти отвлекают.

Сон

Сон. Выспись. Следы недосыпа ретушь берёт плохо. Я снимала модель после вечеринки — мы потом полчаса подбирали ракурс, где это меньше заметно.

Какие кадры должны быть в модельном портфолио: портрет, рост, профиль, купальник

Подготовка закончена — теперь о том, что именно нужно снять.

Пример: чёрное платье и высокий ворот

Вот как это выглядит на практике. Облегающее чёрное платье с высоким воротом и разрезом на бедре. Лёгкий поворот корпуса, вес перенесён на одну ногу. Именно та поза из таблицы выше: «одна рука вдоль тела, лёгкий поворот». Свет ровный, без резких теней по краю силуэта. Так линия плеч и талии читается однозначно, без вопросов, какая на самом деле фигура.

Типажи: коммерческая модель, подиум, plus-size

Почему набор зависит от типажа

Но набор кадров — это ещё не всё: то же портфолио снимается по-разному в зависимости от типажа.

Коммерческая модель — это про жизнь, не про подиум. Улыбка, открытость, естественность. Кадры в джинсах, с телефоном, с кофе. Агентство хочет знать: можешь ли ты продать джинсы, косметику, пиццу. Коммерческая модель — самый востребованный типаж. На него меньше конкуренции, чем на подиум.

Подиум — про строгость, драму, линии. Меньше улыбки, больше позы. Рост, осанка, умение держать себя. Если ты ниже 175 — подиум сложно, но не невозможно.

Plus-size — про уверенность и красоту. Агентства хотят видеть, как ты носишь одежду, а не как прячешь тело. Позы, которые показывают пропорции красиво: руки на талии, поворот в три четверти, улыбка. Не прячься за мешковатые вещи — это не работает.

Что проверяют агентства: фон, свет, макияж, одежда и причёска

Что проверяют независимо от типажа

Какой бы типаж ты ни выбрала, агентства проверяют одни и те же детали.

Фон — белый, светло-серый, бежевый. Ничего цветного, ничего текстурного. Агентство смотрит на тебя, не на стену за спиной.

Свет — ровный, мягкий, без теней. Модельный тест — это не арт-проект. Это документ. Свет должен показать лицо так, как оно есть. Я использую софтбокс или большое окно с рассеивателем. Никаких красивых теней на щеке — агентство не оценит.

Макияж — естественный или его отсутствие. Ровный тон, брови, тушь. Не макияж на выход, не красные губы, не контуринг. Агентство хочет видеть, с чем оно работает. Вечерний макияж на тесте — это красный флаг.

Причёска — чистые волосы, убраны с лица. Либо распущены, но так, чтобы лицо было видно. Либо собраны в хвост или пучок. Агентство смотрит на лицо, не на причёску.

Одежда — минимум, однотонный, без принтов. Чёрный, белый, серый, бежевый. Не красный, не цветочный, не с надписями. Агентство должно видеть тело, не одежду. Не приходи в футболке с логотипом.

Как выбрать фотографа для модельного теста

По каким критериям выбирать фотографа

Раз ты теперь знаешь, что проверяют агентства — по тем же критериям стоит выбирать и фотографа для теста.

Есть ли у фотографа именно тесты

Смотри: есть ли в портфолио именно тесты? Не свадьбы, не лав-стори и не портреты «для души». Именно тесты: белый фон, нейтральный свет, разнообразие кадров. Понимает ли он требования агентств? Спроси: «Вы знаете, что нужно для модельного портфолио?» Если ответ расплывчатый — уходи.

Сколько кадров он отдаёт

Сколько кадров он отдаёт? Для теста достаточно 10–15 отретушированных. Не 200 необработанных снимков — ты не сможешь из них выбрать. Делает ли он композит? Если фотограф не знает, что это — он не твой фотограф.

TFP-съёмка: что это и как договориться на таких условиях

TFP — от английского time for prints, «время в обмен на снимки». Это съёмка, где ни фотограф, ни модель не платят друг другу деньгами. Оплата — сами фотографии: модель получает кадры для портфолио, фотограф — материал для своего. Это не благотворительность и не «просто так» — это обмен, в котором обе стороны что-то зарабатывают, только не рублями.

Чем TFP отличается от теста

От модельного теста, о котором вся эта статья, TFP отличается принципиально. Тест — это платная услуга. Ты приходишь с конкретной задачей под требования агентства. Фотограф работает по чёткому брифу: белый фон, минимум ретуши, стандартный набор кадров. TFP — это чаще совместный творческий проект. У фотографа есть идея, ему нужна модель под неё. Результат может быть каким угодно: от той же классики до концептуальной съёмки. Для входа в агентство TFP-кадры почти никогда не годятся напрямую. Но они хорошо работают, чтобы наработать разнообразие в портфолио и попробовать типажи, на которые пока страшно тратить деньги.

Что проговорить до съёмки

Что обязательно проговорить заранее, до съёмки, а не после. Сколько кадров и в какой обработке получает каждая сторона. Кто и как может использовать фото: модель — для своего портфолио и соцсетей, фотограф — для своего портфолио и рекламы. Мы обсуждаем это на берегу и по возможности фиксируем письменно — в переписке этого достаточно, просто чтобы не осталось разных ожиданий. Стоит сразу спросить про сроки: когда будут готовы кадры, потому что на TFP-проектах ретушь часто в конце очереди, после платных заказов.

Когда TFP имеет смысл

Когда TFP имеет смысл. Если у тебя мало разнообразия в портфолио. Или если хочешь попробовать образ, который сама не потянешь организовать: со сложным светом, реквизитом, локацией, которую фотограф уже согласовал. Когда лучше заплатить: если нужен конкретный результат к конкретному сроку — например, тест к дате кастинга. За результат, который нужен здесь и сейчас, разумнее платить. У меня модельный тест идёт по портретным тарифам. 10 000 ₽ за полтора часа и один-два образа. 14 000 ₽ за расширенный формат с несколькими образами и полным набором обязательных кадров. По рынку в Москве это 15–35 тысяч, и в эту цену входит предсказуемость, которой на бартере никто не гарантирует. Все пакеты и что в каждый входит — на странице цен.

Как вести себя на тесте: темп, взгляд и движение

Фотограф выбран. Дальше — как вести себя на самой съёмке.

Не замирай — я снимаю сериями, и лучший кадр часто третий, четвёртый, десятый. Когда ты перестала позировать и начала дышать. Не переспрашивай «а нормально?» каждые пять секунд — это ломает ритм. Я скажу, если не нормально. Слушай направление, но и предлагай своё — хороший фотограф открыт к диалогу. И не смотри на каждый кадр на экране — это отвлекает и тормозит процесс.

Снэпы, тесты и бук: чем они отличаются друг от друга

Три слова, которые в агентствах значат разное, и путаница между ними — причина половины неправильно собранных портфолио.

Снэпы (их же называют диджиталами) — кадры без обработки: дневной свет, однотонная стена, ноль макияжа, волосы убраны. Портрет анфас, профиль, в полный рост, в облегающей одежде или купальнике. Смысл ровно в том, чтобы показать вас как есть, без света и ретуши. Снять их можно на телефон, и это нормально: агентству нужны исходные данные, а не красивый кадр.

Тест — это уже съёмка с фотографом: свет, образы, иногда визажист. Задача другая — показать, как вы работаете в кадре: как двигаетесь, держите лицо, меняете состояние. Тест не заменяет снэпы и не отменяет их, агентство обычно смотрит и то и другое.

Бук — собранные вместе лучшие кадры с тестов, то есть само портфолио. Бук не снимают за один раз: он набирается из нескольких съёмок, и в нём должны быть разные типы кадров, а не десять вариантов одного образа.

Отсюда порядок: сначала снэпы, потому что их просят первыми и они ничего не стоят; потом тест; из тестов собирается бук; из бука делается композит-карта — один лист, о нём ниже.

Честно: самая частая ошибка — прислать в агентство красиво обработанные кадры вместо снэпов. По ним не видно исходных данных, и почти всегда просят переснять.

Снепы, диджиталы и композит: что и как отправить в агентство

Съёмка закончена. Дальше — что из неё реально уходит в агентство.

Композит-карта — это один лист с лучшими кадрами: портрет, рост, профиль, полный рост. Размер — А4 или цифровой формат. Я помогаю сделать композит для своих клиентов, потому что знаю, какие кадры агентства смотрят первыми.

Отправка в агентства. Не рассылай всем подряд. Выбери 3–5 агентств, которые работают с твоим типажом. Посмотри, какие модели у них в штате. В письме: коротко, по делу. «Здравствуйте, меня зовут [имя], я хочу стать моделью. Прилагаю портфолио и параметры». Параметры — рост, объёмы, размер одежды, размер обуви. Без этого письмо уйдёт в мусор.

Не жди ответа неделями. Если через две недели ничего — напиши ещё раз или попробуй другое агентство. Отказ — это не про тебя. Это про рынок, про типаж, про то, что сейчас ищут.

Ошибки, которые убивают портфолио

Ретушь под пластику. Лицо без пор, без морщин. Красиво? Да. Но агентство встречает тебя вживую и не узнаёт. Это автоматический отказ. Я видела, как девушки приходили на пробы с фото, где выглядели совсем не так. Кастинг-директор смотрел на фото, потом на них — и морщился.

Неестественные позы. Руки в бока, голова запрокинута, нога выставлена — это не модельная поза, это поза из конкурса красоты. Модельные позы — про простоту. Ровная спина, естественные руки, взгляд в камеру или мимо. Не надо позировать. Надо быть.

Неправильный формат. Агентства просят фото в высоком разрешении — крупный файл, а не картинка для соцсетей. Я отдаю файлы в полном разрешении, как и положено.

Одежда с принтами и логотипами. Никаких надписей, никаких брендов. Ты — не рекламный щит.

Макияж на выход. Агентство не хочет видеть твои тёмные тени и красные губы. Оно хочет видеть твоё лицо. Лучше чистое лицо, чем вечерний макияж в десять утра.

Честно: почему я не ретуширую под пластику

Как я уже писала выше — я не делаю ретушь под пластику даже по личной просьбе клиентки. Дороже честного фото обходится только разрыв между фото и реальностью. Подробно про то, что я правлю, а что оставляю всегда, — в отдельной статье про ретушь фотографий.

В 2026 году это стало актуальнее не только для теста, но и для индустрии в целом. Несколько крупных брендов уже получили публичный скандал за рекламу с ИИ-моделями вместо реальных людей. Gucci — за AI-визуал на неделе моды в Милане, ретейлер Rainbow Shops — за ИИ-версии живых моделей в кампании. На этом фоне бренды вроде Aerie, наоборот, строят кампании вокруг подчёркнуто настоящих лиц. Для тебя это хорошая новость: рынок сейчас ценит именно живое, узнаваемое лицо — а не идеальную картинку, которую сложно отличить от нейросети.

Портфолио для визажиста и стилиста: та же съёмка, другой герой

Здесь главное отличие от модельных тестов: героем кадра становится не человек, а работа на его лице. Меняется всё — от плана до света.

Планы нужны крупнее обычного портретного: глаз целиком, губы, линия скулы. Свет ставится мягкий и близкий, потому что жёсткий рисующий даёт тени, которые съедают растушёвку и превращают аккуратный переход в грязь. Из ретуши уходит почти всё: если убрать текстуру кожи, исчезнет и работа визажиста — останется пластиковая маска, по которой невозможно понять уровень мастера.

Снимать лучше сериями по одному образу: общий план, портрет, макро. Один такой блок доказывает больше, чем двадцать разных лиц без деталей.

Про TFP. Обмен «съёмка за кадры» работает, когда обеим сторонам нужен один и тот же результат в портфолио, и не работает, когда результат нужен только одной. Если у мастера уже есть клиенты и нужен конкретный набор кадров под конкретные услуги, это обычная платная съёмка. Договариваться о ней проще, чем о бартере, где никто никому ничего не должен.

Кто это пишет

Я фотографирую в Москве с 2018 года. Валерия Понкратьева: 500+ съёмок, 7 лет практики, рейтинг 4.9 на Яндекс.Услугах и Profi.ru. Среди них — тесты для модельных агентств.

Частые вопросы

Сколько кадров нужно для портфолио?

10–15 отретушированных. Не 50, не 200. Агентство не будет листать альбом — оно посмотрит первые три кадра и решит, дальше или нет. Качество важнее количества.

Нужен ли макияж на тесте?

Минимальный. Ровный тон, брови, тушь. Если не умеете — приходите без макияжа, подскажу, что подправить. Главное — не накраситься «на выход».

Нужен ли визажист для теста?

Не обязательно. Часто лучше прийти с чистым лицом. Если проблемная кожа — можно взять визажиста, но с условием: естественный макияж, как будто его нет.

Можно ли с очками на тесте?

Нет. Очки закрывают глаза, а глаза — главное в модельном портфолио. Если носите очки постоянно — сделайте кадры без них. Контактные линзы на время съёмки — лучшее решение.

Какой формат файлов требуют агентства?

JPEG, высокое разрешение, крупный файл. Не сторис и не скриншот из соцсети. Полноразмерный файл из камеры.

Сколько стоит модельный тест?

У меня — 10 000 ₽ за полтора часа и один-два образа, 14 000 ₽ за расширенный формат с несколькими образами. По рынку в Москве вилка шире: от 15 до 35 тысяч, в зависимости от того, входит ли визажист и сколько кадров в наборе.

Что такое композит-карта?

Лист А4 с лучшими кадрами: портрет, рост, профиль, полный рост. Некоторые агентства просят его вместо полного портфолио. Это ваша визитка, которую можно распечатать или отправить по почте.

Что такое диджиталы?

Снимки без макияжа, на телефон, в натуральном свете. Агентства требуют их вместе с портфолио — хотят видеть вас «как есть». Я делаю диджиталы в конце теста: 5 минут, телефон, окно.

С какого возраста можно в агентство?

С 14 лет — с согласия родителей. До 18 — нужно присутствие одного из родителей на съёмке и подписание договора. Я работаю с несовершеннолетними только при условии, что родители понимают процесс.

Что такое TFP-съёмка?

TFP (time for prints) — съёмка без денег: оплата — сами фотографии. Модель получает кадры для портфолио, фотограф — материал для своего. Для входа в агентство такие кадры почти не годятся, зато хорошо помогают наработать разнообразие в портфолио.